育児ストレスを発散・解消したい育児ママのストレス発散法

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赤ちゃんがわからない

育児ママが感じる　私って母親失格？

育児によるストレスを発散、解消できずに溜め込む原因の一つに、「子供が何を考えているのか？わからない」ことが理由の一つに挙げられます。子供も１－２歳くらいになってくると、だんだんと親の言う事を聞かなくなり、いわゆる反抗期を迎えるようになるのです。

小さな子供の反抗は、実際に育児ママのストレスとなります。このままストレスを発散・解消せずに放っておくと、様々な病気を引き起こします。何をするにもイヤイヤする子供。お風呂入ろうか？・・・イヤ！　ご飯食べるよ・・・イヤ！何を聞いてもイヤ！と反抗し続ける子供と接するにつれ、母親は・・「はぁ～　私って母親失格なのだろうか・・？」と自分をついつい責めてしまいます。子供の反抗は自己主張の表れです。わが子の成長の証だと思って、深く考えずに受け止めてあげましょう。

気持ちの持ち方次第で、育児ストレスは発散・解消することが出来ます。

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