育児ストレスとうつ病
うつ病には女性のほうがなりやすいってご存知ですか？
育児ストレスに限らず、うつ病には女性の法がかかりやすいと言われています。うつ病の生涯有病率は男性10％、女性15～20％（アメリカ調査）、一般に5～10人に1人の割合で生涯に一階以上うつ病にかかるといわれている。女性ホルモンとの関係が指摘され、どの疫学調査でも女性のほうが多い。と言う事は当然育児ストレスが原因で女性がうつ病にかかっても不思議ではありません。育児ストレスに関わらずうつ病は、睡眠障害や食欲不振、疲労感などの症状が２週間以上続くようなら迷わず専門医に。
特に育児ストレスが原因の場合は、愛するお子様に危害を加える恐れもありますので、上手に育児ストレスを解消してください。
ストレスが起こす病気：【うつ病】
上手に育児ストレスの発散・解消を行わないと怖いのがうつ病。最近、軽度のうつ病が急増しています。うつ病の多くは、心理的ストレスに起因する場合が多いです。一口に「うつ病」といっても、程度や症状の出方、原因は様々なので、必ず専門医で受診をされるべきです。
神経症には不安神経症、恐怖症、心気神経症、強迫神経症、離人神経症、抑うつ神経症、ヒステリーなどがあり、別名ノイローゼとも言われます。PTSD（心的外傷後ストレス障害）も環境反応の神経症に分類されます。種々の精神症状や身体症状を呈するが、身体にはでません。心身ともに疲弊している場合が多いので、上手にストレスを発散・解消し休養をとることが必要です。
神経症になりやすいタイプ
・心配性 ・神経質 ・引っ込み思案 ・内向的 ・潔癖症
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